BIOPILATES
Há mais de 20 anos sendo referência em Pilates !
Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos
A mudança acontece através do movimento e o movimento cura
Afinal, o que é "Pilates"?
É uma modalidade de exercício terapêutico.
Além disso é uma opção onde serão trabalhados o equilíbrio do seu corpo, com alongamentos, fortalecimentos, exercícios para coordenação e o trabalho da respiração vai estar envolvido na prática. Para que tudo isso seja alcançado, é necessário muita concentração o que te faz esquecer um pouco do mundo lá fora e te fazer relaxar também. E assim trabalhamos o seu corpo e sua mente.
O Pilates é um dos exercícios mais completos que existem. Além de ser direcionado para qualquer fase da vida: da criança ao idoso, tendo como garantia uma vida mais prazerosa.
Para 3ª idade
Para idosos, pode ser um grande aliado pois trabalha os músculos específicos da sua necessidade, a coordenação e o fortalecimento dos músculos, além de aumentar a resistência dos seus ossos, melhora suas articulações sua respiração e ajuda seu coração a funcionar melhor.
Pilates Fitness:
Muito indicado para você que procurada emagrecer e definir a musculatura mas odeia fazer academia. Essa modalidade trabalha o controle dos músculos mais profundos e a estabilidade corporal além de não ser chato como um treino de musculação.
Pilates Kids
Vai ajudar no aumento na concentração do seu pequeno, melhora na consciência corporal e fortalecimento de todos os músculos para que ele cresça saudável e com energia.
Pilates na reabilitação
Iremos trabalha as disfunções, melhorando flexibilidade, fortalecimento muscular de forma global e estabilização corporal para fazer você voltar totalmente a ativa.
Seja qual for a sua necessidade o PILATES foi feito para você
Veja a opinião de quem experimentou
Uma equipe atenciosa, profissionais dedicados e competentes. Resultados extraordinários.
Um verdadeiro centro de saúde! Aconchegante, elegante, familiar e extremamente competente no que faz. A clínica conta com excelentes profissionais e me deixam extremamente satisfeito! Recomendo!!!
Muito feliz em conhecer a Bio! Equipe atenciosa, profissionais excelentes e carinho por toda parte. Parabéns!
A sua saúde nas melhores mãos
Biopilates
- Há mais de 20 anos sendo referência em Pilates em Salvador
- Atendimento realizado 100% por fisioterapeutas
- Equipamentos da Physiopilates (referência em Pilates)
- Atendimentos em grupo ou individualizados
- Seguimos uma estratégia de atendimento 100% individualizada, onde ficamos em sua necessidade.
- Salas climatizadas
- Estacionamento próprio
- Localização privilegiada
Dúvidas frequentes:
Chamado primeiramente de “contrologia”, o pilates é um tipo de atividade física que busca o controle do músculos do corpo, fortalecendo a musculatura e melhorando seu tônus, além de conferir maior flexibilidade ao corpo. Hoje, alguns médicos a consideram uma forma de terapia, por ser um exercício individualizado.
Melhora o condicionamento físico e mental
O Pilates é uma ótima alternativa para quem odeia academia, por exemplo. Muito mais dinâmico e divertido, ele foca na postura, elasticidade do corpo e respiração. Além de trazer firmeza para os músculos, ajuda a acalmar a mente e desacelerar o ritmo do dia a dia.
É possível ganhar massa muscular com o Pilates, sim! Além disso, o Pilates e a musculação podem ser atividades complementares, uma auxiliando a outra. Certifique-se de estar acompanhado de um profissional qualificado, que possa orientar a modalidade ideal para alcançar seu objetivo, seja ele a hipertrofia ou não.
